पेप्टिक अल्सर के लिए घरेलू उपचार

holding stomachगोभी

गोभी जैसे सब्ज़ियों में पाए जाने वाले फाइबर पेप्टिक अल्सर के इलाज के लिए न केवल अच्छे हैं, बल्कि इसे रोकने में भी मदद करते हैं। अपने दैनिक आहार में थोड़ा गोभी जोड़ें और अंतर देखें। कुछ गोभी लें, और इसे लगभग 10 मिनट तक उबालें 

फिर आप अपने आहार के साथ एक सूप के रूप में यह औषधीय निकास हो सकता है । आप दिन में दो बार इस निकास को प्राप्त कर सकते हैं। आप गोभी का रस भी ले सकते हैं और इसे रोजाना एक सप्ताह तक ले सकते हैं। चूंकि रस मजबूत है, इसलिए आप इसे किसी भी अन्य रस (उदाहरण के लिए, गाजर का रस) जोड़ सकते हैं और इसका उपभोग कर सकते हैं।

कोरल ट्री पत्तियां

इस पेड़ को वैज्ञानिक रूप से एरिथ्रिना एबीसिनिका कहा जाता है। मूंगा के पेड़ की पत्तियां लें , और इसे ठीक पीस लें। फिर इसे दही के साथ मिलाएं और अपने दोपहर के भोजन और रात के खाने से दस मिनट पहले चम्मच लें। एक सप्ताह के लिए इस प्रक्रिया को दोहराएं और आप दृश्यमान परिणाम देख सकते हैं। इसमें एक शक्तिशाली उपचार सामग्री है और अल्सर को जल्दी ठीक करने में मदद मिलेगी 

केले और बिटरगोर्ड

हालांकि सभी फल अल्सर में अच्छे हैं, केले सबसे अच्छे हैं। केला गैस्ट्रिक रस के स्तर को कम करता है और अल्सर के कारण होने वाली जलन को भी कम करता है। अल्सर से पीड़ित लोगों के लिए केला एक ग्लास दूध के साथ एक पसंदीदा आहार है

कड़वा गाढ़ा कई बीमारियों की स्थिति में चमत्कार करने के लिए जाना जाता है , कड़वा गाढ़ा का रस लें, और अगर आप इसे सीधे नहीं पी सकते हैं तो कुछ शहद जोड़ें। फिर यह सुबह जल्दी रस लें। अपने आहार में बस एक गिलास रस जोड़ने से चमत्कारी प्रभाव होंगे।

लहसुन और अदरक

लहसुन में एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं जो पेप्टिक अल्सर को ठीक करने में मदद कर सकते हैं। पेप्टिक अल्सर के इलाज के लिए आपको दिन में कम से कम दो बार लहसुन के कम से कम 2 -3 लौंग का उपभोग करना चाहिए। एक अन्य आश्चर्य जड़ीबूटी जो पेप्टिक अल्सर का इलाज करने में मदद कर सकती है अदरक है। चूंकि अदरक में कई एंटी अल्सर यौगिक होते हैं, इसलिए इसका प्रभावी ढंग से अल्सर का इलाज करने के लिए उपयोग किया जा सकता है, लोकप्रिय धारणा के विपरीत कि यह दिल की धड़कन के लिए नहीं है 

अदरक कई तरीकों से उपभोग किया जा सकता है। जितना आप कर सकते हैं उतना रस चूसने से आप इसे कच्चे खा सकते हैं। रस को मैन्युअल रूप से निकाला जा सकता है और 1-2 चम्मच दिन में दो बार उपभोग किया जा सकता है। जब आपके पास चाय होती है, तो आप इसमें अदरक और अदरक चाय डाल सकते हैं 

क्या न खाएं

साइट्रस सामग्री के साथ कुछ भी पेप्टिक अल्सर के लिए अच्छा नहीं है। इसमें संतरे और अंगूर जैसे फल शामिल हैं। चाय, कॉफी और वाष्पित पेय से बचें। आपको टमाटर और चिमनी जैसे खट्टे भोजन से भी दूर रहना चाहिए। इसलिए आपको टमाटर सूप से बचना चाहिए , हालांकि आपके पास अन्य सूप हो सकते हैं।

मसालेदार भोजन से बचें और अपने भोजन में नमक का सेवन कम से कम रखा जाना चाहिए। शराब का परिणाम निर्जलीकरण में होता है, जो आपके शरीर के लिए बहुत बुरा होता है और अल्सर को बढ़ाने में मदद करता है। इसलिए आपको शराब से भी बचना चाहिए। पेप्टिक अल्सर के मुख्य कारणों में से एक अनुचित आहार है। सरल आहार परिवर्तन करके, पेप्टिक अल्सर को नियंत्रण में लाया जा सकता है और इसे भी हटा दिया जा सकता है।

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