मोटापा कम करने का घरेलू उपाय- Weight Loss Home Remedies

हम सभी फिट होना चाहते हैं और जिम गए बगैर वजन कम करना चाहते हैं। अगर जिम के लिए समय नहीं है तो स्वस्थ खाना ही एकमात्र विकल्प है। कुछ खाद्य पदार्थ आपको स्लिम डाउन करने में मदद कर सकते हैं या सही वजन को बनाए रखने में आपकी मदद कर सकते हैं जबकि…
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सर्दी जुकाम का घरेलू उपचार – Home Remedies for Cold

सामान्य ठंड और खांसी को प्रभावी ढंग से इलाज करने के अलावा, इन घरेलू उपचार किसी भी दुष्प्रभाव से भी मुक्त होते हैं। यहां हमने 40 घरेलू उपायों का का उल्लेख किया है जो आपको सामान्य ठंड और खांसी का इलाज करने में मदद करेंगे। सूर्यभेदी प्राणायाम…
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जवान रहने के लिए क्या खाएं -Anti Aging Tips

आजकल हर कोई जवान रहना पसंद करता है और आज के युवाओं के बीच समय से पहले उम्र बढ़ने का विषय हो गया है और बाजार में एंटी-एजिंग उत्पादों के साथ बाढ़ आ गई है, लेकिन उनमें से सभी एक तथ्य के लिए काम नहीं करते हैं। तनावपूर्ण जीवन जो हम नेतृत्व करते…
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मधुमेह के लिए जड़ी बूटी – Ayurvedic Herbs for Diabetes

मधुमेह, हालांकि एक संक्रमणीय बीमारी होने के नाते, आज के युग में सबसे चुनौतीपूर्ण स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। विश्व स्वास्थ्य संगठन, (डब्ल्यूएचओ) एक खतरनाक डेटा देता है, जिसमें कहा गया है कि दुनिया भर में 342 मिलियन लोगों में मधुमेह है,…
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खाज खुजली का इलाज – Remedies for Itching

खाज खुजली एक त्वचा विकार या एक ऐसी स्थिति है जिसमें खाल लाल हो जाती है, परेशान होती है, सूजन हो जाती है और चकत्ते मिलती है। खुजली कई कारणों से होती है जैसे एलर्जी, कीट , पसीना, धूल, खुजली जड़ी बूटियों के संपर्क में और संक्रमण के कारण। खुजली…
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बालों का झड़ना रोकने के उपाय – Hair Fall Remedies

बालों को खोने से मनोवैज्ञानिक तनाव और परेशानी हो सकती है। यह अनुमान लगाया जाता है कि एक महिला के खोपड़ी पर लगभग 100,000 बाल होते हैं, इसलिए दिन में उनमें से 100 को खोना अलार्म का कारण नहीं होना चाहिए। लेकिन यह उम्र के साथ बदलता है और विशेष…
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अर्जुन की छाल के लाभ – Benefits of Arjuna

अर्जुन एक प्रसिद्ध दिल का टॉनिक है, और दिल की सभी समस्याओं, बीमारियों और विकारों के लिए लाभकारी माना जाता है। इसमें दिल की मांसपेशियों को मजबूत करने के विशेष गुण होते हैं जिससे कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों का इलाज होता है अखरोट खोल में, यह…
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20 आमला के फायदे और औषधीय गुण – Amla Benefits & Properties

आमला  बालों, त्वचा के रखरखाव और वजन घटाने के लिए फायदेमंद है। यह पाचन तंत्र, रक्त शुद्धिकरण, जिगर डेटोक्सिफिकेशन  के लिए अच्छा है और आंतों के पथ से अतिरिक्त पिट्टा हटा देता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है और इसके कई…
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रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के उपाय – Remedies for Increasing Immunity

प्रतिरक्षा प्रणाली या रोग प्रतिरोधक क्षमता मानव शरीर की सबसे आवश्यक प्रणाली में से एक है। यह बेहद जरूरी है कि लोग एक स्वस्थ और फिट जीवन जीने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को सही ढंग से बनाए रखें ।आईये जानिए इम्युनिटी बढ़ाने के तरीके इन हेल्थ…
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ब्रोंकाइटिस का घरेलू इलाज – Bronchitis Home Remedies in hindi

ब्रोंकाइटिस (Bronchitis) फेफड़ों की सूजन है, जब एक संक्रमण इन वायुमार्गों की पतली श्लेष्म झिल्ली लाइनिंग को परेशान और सूजन बनने का कारण बनता है। परिणाम फेफड़ों में श्लेष्म का उत्पादन और एक लगातार खांसी है जो कई दिनों या हफ्तों तक चल सकती…
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