गठिया का आयुर्वेदिक उपचार – Ayurvedic Remedy For Arthritis In Hindi

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गठिया (Arithritis) जोड़ों को नुकसान पहुंचाता है और वर्तमान दिन में काफी व्यापक हो गया है। 35 साल से अधिक उम्र के लोग आज गठिया से पीड़ित हैं। गठिया के विभिन्न रूप होते हैं, जिनमें से सबसे आम ऑस्टियोआर्थराइटिस (जिसे डीजेनेरेटिव हड्डी संयुक्त रोग भी कहा जाता है) होता है। यद्यपि गठिया का उपचार एलोपैथी, होम्योपैथी और अन्य दवा प्रणालियों में उपलब्ध है, आयुर्वेद दिन-प्रतिदिन देश भर में लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है।

आयुर्वेद के अनुसार संधिशोथ: आयुर्वेद के अनुसार, गठिया को संयुक्त दर्द के रूप में परिभाषित किया जा सकता है, जो वाटा (वायु) दोष की वृद्धि और अमला के अत्यधिक संग्रह (अनुचित पाचन के विषाक्त उपज) एक व्यक्ति के शरीर में होता है। जब आमला बढ़ता है, तो यह शरीर के कमजोर इलाकों में जमा हो जाता है। जब यह जोड़ों में जमा हो जाता है और यदि एक ही समय में वता की वृद्धि होती है, तो परिणाम अम्लावता है, दूसरे शब्दों में गठिया।

आयुर्वेद में गठिया  उपचार: आयुर्वेद में, गठिया का उपचार आमला के पाचन पर और वता में कमी, एक साथ। इसके साथ-साथ, दर्द को कम करने के साथ-साथ जोड़ों की सूजन को कम करने के प्रयास किए जाते हैं। गठिया उपचार के लिए आयुर्वेद के तहत अनुशंसित प्रमुख कदम हैं:

1. आयुर्वेदिक गठिया उपचार के तहत अनुशंसित पहले और सबसे महत्वपूर्ण कदम उपवास शामिल हैं। यह आमला के पाचन में मदद करता है।

2. करपस्थस्थडी, केथाकेमुलादी, धनवंतराम तेल, आदि जैसे एंटीवाटेटेलस के साथ मालिश वता में कमी और दर्द को कम करने में मदद करता है। दर्द के जोड़ों पर अधिक ध्यान केंद्रित करें। 

3. गर्म, कड़वा और अस्थिर वस्तुएं लें।

4. अपने आप को हवा, ठंड, धुंध और बूंदा बांदी न दें।

5. शरीर को कवर करें और फलालैन के साथ गर्मी।

6. गठिया लोगों को अपने आहार की विशेष देखभाल करनी चाहिए। गठिया के लिए आयुर्वेदिक उपचार के तहत, लोगों को ऐसे भोजन खाने की सिफारिश की जाती है जो शरीर में गैस के निर्माण की ओर अग्रसर नहीं होती है। उन्हें गर्म, मसालेदार और तला हुआ भोजन और मिठाई से भी बचा जाना चाहिए। चाय, कॉफी, अल्कोहल, श्वेत शक्कर, दही, चॉकलेट और कोको जैसी चीजें मॉडरेशन में लेनी चाहिए। केतेकेमुलादी, कोट्टामचुकदी, सहचरादी, धवनवंतम आदि जैसे समर्पित तेलों का उपयोग वस्ती, नास्य, अभ्यंगम, पिज्चिचल आदि के लिए किया जा सकता है। धनवंतम जैसे कश्ययम , रसनादी, इंडुकांतम, गुलाकास जैसे योगराज गलगुलु, एसोरागुलुलु आदि को दिया जा सकता है।

मरीज की स्थिति के अनुसार पंचकर्मा उपचार भी दिया जाता है।

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